◆.楠楠í&.

番薯本身就是对人体

十分好的粗粮🍠

其热量比一般米饭低得多!!用它来代替主食,不仅不会使身体发胖,反而有减肥效果🥳小香薯的食用方法特别简单,不需要复杂的烹饪和调味,用清水蒸十分钟,就可以大快朵颐~~

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